Bij Inner Strength by Kim help ik je om weer verbinding te maken met jezelf, patronen te doorbreken en een leefstijl te creëren die bij jouw unieke behoeften past.
Contact
- kimdebruincoaching@gmail.com
- +31 6 83718724
Inner Strength by Kim
Vind Jouw Balans, Kracht en Energie
Voel je dat je constant aan het rennen bent zonder écht vooruit te komen? Heb je moeite om grenzen te stellen, rust te vinden of keuzes te maken die écht bij je passen?
Bij Inner Strength by Kim help ik je om weer verbinding te maken met jezelf, patronen te doorbreken en een leefstijl te creëren die bij jouw unieke behoeften past.
Coaching in Inspirerende Omgeving
Focus op Lichaam én Geest
Persoonlijke Coaching op Maat
Dit is Waarom Mijn Coaching Werkt:
Word de regisseur van je eigen leven. Ontdek hoe je fysieke, mentale en emotionele veerkracht opbouwt met persoonlijke coaching in een inspirerende sportomgeving.
Over Kim
Ik ben Kim, gecertificeerd leefstijlcoach met een achtergrond in sportkunde en psychosociale hulpverlening. Mijn ervaring loopt van het begeleiden van jongeren en volwassenen in de zorg en sportwereld tot het behalen van persoonlijke prestaties zoals marathons, triathlons en mijn eigen herstel van long-covid.
you either quit or keep going they both hurt.
choose wisely.
Herken jij dit?
Je bent niet de enige. Veel mensen ervaren dat ze zichzelf kwijtraken in de drukte van alledag. Misschien herken je één of meer van deze situaties:
Als jij hier regelmatig “ja” op antwoordt, is het tijd om het roer om te gooien.
- Je plant je dagen en weken zo vol dat er geen tijd meer overblijft voor jezelf.
- Het is lastig om naar je lichaam te luisteren of emoties te uiten.
- Grenzen stellen voelt moeilijk, zowel in werk als privé.
- Je wilt wel keuzes maken, maar weet niet waar je moet beginnen.
- Je voelt je vaak moe of leeg, zonder duidelijke reden.
Waarom Inner Strength by Kim?
Hier draait het niet om nóg meer presteren, maar om jezelf beter leren kennen en een leefstijl bouwen die je volhoudt.
0
Herstellen van de connectie met jezelf, zodat je weer keuzes maakt die bij je passen.
0
Doorbreken van energievretende patronen – met concrete en haalbare stappen.
0
Ontwikkelen van mentale en fysieke veerkracht – zodat je beter bestand bent tegen stress en tegenslagen.
0
Balans vinden tussen lichaam en geest – want beide hebben invloed op jouw welzijn.
Wat kun je verwachten?
We starten met een uitgebreide analyse van jouw levensgebieden, onder andere via het Wheel of Life. Samen bepalen we jouw doelen en werken we stap voor stap aan: Elke sessie is maatwerk: van verdiepende gesprekken tot praktische oefeningen, altijd in een omgeving waar beweging en gezondheid centraal staan.
0
Herstellen van de connectie met jezelf, zodat je weer keuzes maakt die bij je passen.
0
Doorbreken van energievretende patronen – met concrete en haalbare stappen.
0
Ontwikkelen van mentale en fysieke veerkracht – zodat je beter bestand bent tegen stress en tegenslagen.
Onze Trajecten
Kies het traject dat bij jouw leefstijl past
Of je nu kiest voor een intensief traject of een rustigere aanpak, samen werken we aan blijvende resultaten. Met persoonlijke coaching, training en een duidelijk plan zorgen we dat jij je doelen behaalt.
Intensief traject
12 sessies
€
75
(Totaal: €900)
-
12 sessies in 3–4 maanden
-
Coaching + training op maat
-
Intake + leefstijlscan
-
Persoonlijk plan + support
6 maanden traject
12 sessies
€
70
(Totaal: €840)
-
12 sessies verspreid over 6 maanden
-
Stap voor stap nieuwe gewoontes
-
Intake + leefstijlscan
-
Tussentijdse begeleiding & eindplan
6 maanden Intensief traject
24sessies
€
60
(Totaal: €1.440)
-
24 sessies (2x per week of flexibel)
-
Intensieve coaching & training
-
Intake + leefstijlscan
-
Continue begeleiding + eindmeting
Online Coaching
Per sessie
€
40
(i.p.v. €50)
-
Persoonlijke coaching via video
-
Flexibel in te plannen
-
Intake + leefstijladvies online
-
Ondersteuning en begeleiding op afstand
there is no excuse for not trying.
Zet de eerste stap!
Wacht niet tot morgen om het verschil te maken. Plan vandaag nog een gratis kennismakingssessie en ontdek hoe je meer energie, balans en voldoening in je leven kunt brengen.
© Copyright 2025 . All right reserved. | Designed by Bristu Sudio